Северодвинск мама ру

Можно ли детям шоколад?

8 мая 2015
Автор: Avgustina
Поделиться:
Теги: шоколад
Можно ли детям шоколад?
8 мая 2015
Автор: Avgustina
Поделиться:
Теги: шоколад

 Многие продукты приносят как вред организму человека, так и пользу. То же самое относится и к шоколаду.

Организм ребенка бурно развивается, и ему требуется постоянное поступление углеводов для восполнения затрачиваемой энергии, а также являющихся неотъемлемым элементом в строительстве белков крови, мембран клеток и гормонов. И это ребенок может взять из обычных сладостей.

В пользу шоколада говорит и недавно найденные в его составе антиоксиданты. Они оказывают положительное влияние на иммунную систему организма, на обмен веществ в нем. Также употреблять антиоксиданты можно и в профилактических целях для предотвращения заболеваний сосудов, снижения риска возникновения опухолей и атеросклероза.

Кроме того, шоколад помогает при усиленной работе мозга. Он благотворно влияет на умственное развитие человека. А серотонин, что содержится в каждой плитке шоколада, помогает справиться с депрессией и улучшить настроение.

Да и никто не отменял его приятные вкусовые качества. Жизнь с постоянными ограничениями невозможна. И дети не смогут все время обходиться без сладостей. Поэтому доктора включили их в рацион питания ребенка, заблаговременно определив нормы потребления этих продуктов. Нормальному развитию детей, по мнению ученых, способствует употребление ежедневно порядка 30-40 грамм любых сладостей, в том числе и шоколада.

Полезность (как и вред) рассматриваемого продукта не зависит от того, какой именно его вид дается ребенку. Все дело в его основе, которую составляют какао-бобы. И все же, чем младше будет ребенок, тем менее «жесткий» шоколад следует давать: в первые годы лучше использовать молочный, постепенно переходя на черный.

Из-за наличия сахара в этой сладости частое его потребление негативно сказывается на состоянии детских зубов: в скором времени им грозит появление кариеса из-за разрушенной эмали. Другим, более серьезным, проявлением негативного воздействия шоколада на ротовую полость является диатез.

Но только этим все не ограничивается. Шоколад, как уже не раз отмечалось – это богатый источник сахара. Который, в свою очередь, может привести к ожирению при обильном его употреблении. А здесь и диабет, и проблемы с дыхательными путями, и тому подобное.

В случае, если у детей наблюдаются проблемы, связанные с пищеварительной системой, то от шоколада лучше вообще отказаться. Иначе не избежать проявление изжоги, болей в животе и тошноты.

Первые попытки кормления шоколадом лучше отложить до наступления полутора лет. 
Это объясняется наличием в нем кофеина, влияющего на нервную систему.

 

Отвечая на поставленный вопрос, можно сказать: шоколад детям нужен, но в ограниченном количестве.



Вам будет интересно:

Какая должна быть диета для ребенка при атопическом дерматите
Какая должна быть диета для ребенка при атопическом дерматите
В разделе: Здоровье ребенка
 Если вашему крохе, поставили диагноз атопический дерматит, не стоит отчаиваться! Соблюдая рекомендации и правильный рацион питания, эта проблема решится быстро. Врачи считают, что у детей ест...
Как подобрать идеальный макияж для карих глаз на все случаи жизни?
Как подобрать идеальный макияж для карих глаз на все случаи жизни?
В разделе: Мода и стиль
 Древняя мудрость гласит: глаза – это зеркало души. Поэтому очень важно для любой уважающей себя женщины уметь сделать хороший макияж, чтобы подчеркнуть глубину и выразительность глаз. Н...
Как устроить праздник в день рождения ребенку?
Как устроить праздник в день рождения ребенку?
В разделе: Воспитание и развитие ребенка
 В преддверии дня рождения малыша, многие родители сталкиваются с вопросом: как сделать его запоминающимся и интересным для ребенка? Ответ прост: пригласить друзей ребенка и организовать игры ...
Вакцинация недоношенных детей
Вакцинация недоношенных детей
В разделе: Здоровье ребенка
Вакцинация недоношенных детей Существует стандартная схема вакцинации. Она применяется как к недоношенным детям, детям небольшой массой тела, так и к рожденным в срок. Одним словом все детки пол...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Горячие темы форума
сегодня в 01:29
DwayneCiz отвечает в теме «Работа сайта»
~ The home of valid onion links ~ Just thought I'd share this with you guys. I found it about 2 months ago and have been using it to get my good shits =). ☆ Manually Verified Links ☆...
19 октября 2020
yfuhih начинает тему «Как сегодня возможно выяснить точный гороскоп?»
Пользователи нашего портала, несмотря на бесконечные утверждения экспертов, прекрасно осознают, что фактически всегда прогнозы реально полностью сбываются. Мнений конечно же полно, причем у каждого...
7 октября 2020
agiheryxu начинает тему «Бежевая плитка в ванной»
Громадный выбор продукции, представленный в каталоге торговой площадки, доступен каждому по максимально актуальной стоимости. Кафельная плитка задействуется абсолютно во всех апартаментах. На...
5 сентября 2020
Lanikla отвечает в теме «Девочки, а есть тут те кто живут в ЖК Парус на ул Ломоносова.»
yasevichi: Почему вторичку? Насколько я знаю там вторая очередь достраивается и продается. Не проще именно через застройщика приобретать? Практически не осталось вариантов у...
5 сентября 2020
yasevichi отвечает в теме «Резкий запах от натяжных потолков не выветривается, что делать?»
мне кажется их лучше вообще убрать и оставить обычный потолок, вдруг еще отравиться можно... не доверяю я этой химии