Северодвинск мама ру

Понятие о криотерапии: особенности процедуры

6 августа 2017
Автор: Avgustina
Рейтинг: 0
Голосов: 0

Просмотров: 844
Поделиться:
Понятие о криотерапии: особенности процедуры
6 августа 2017
Автор: Avgustina
Рейтинг: 0
Голосов: 0

Просмотров: 844
Поделиться:

Благоприятное воздействия умерено дозированного холода замечено давно. При помощи хождения по снегу, купания в проруби и обливания ледяной водой люди укрепляли иммунитет и омолаживали организм. Эти процедуры и дали начало современной криотерапии. 

Криотерапия или лечение холодом - это методика оздоровления организма с помощью воздействия экстремально низких температур, до -160С. В её основе реакция организма при воздействии на верхний слой кожного покрова — его переохлаждение. В результате происходит стимулирование процессов обмена, очищение сосудов, укрепление нервной системы.

Сущность методики в воздействии на поверхность тела за небольшой отрезок времени низкими температурами. Время охлаждения рассчитано таким образом, чтобы избежать переохлаждения и обморожения участков тела.

Какие различают виды криотерапии?

В зависимости от площади охлаждаемого участка криотерапию делят на общую и локальную терапию.

Сеанс общей криотерапии проводится в специальных камерах или помещениях, в которой с помощью жидкого азота понижается температура до уровня 130-140С. На сеанс отводится не более 3 минут. В профилактических целях курс может составлять до 15 сеансов. При проведении сеанса общей криотерапии осуществляется воздействие на центральную нервную системы, активируется защитная функция организма.

Локальная терапия подразумевает воздействие холодом на определённые участки тела и для её проведения требуется разработка методик лечения для каждого заболевания. На холодовые рецепторы воздействуют температурой -2С. Продолжительность процедуры 2-3 минуты. На общеоздоровительный курс отводится 15-20 сеансов.

Показания и противопоказания

Криотерапия рекомендуется в следующих случаях:

  • избыточный вес
  • болезни центральной нервной системы
  • головные боли
  • замедление роста волос и их выпадение
  • дерматиты, себорея, псориаз
  • фарингит, танзилит, ринит
  • нервное истощение, бессонница
  • гинекологические заболевания
  • заболевания бронхов, пневмония
  • восстановительный период после перенесённых травм


Противопоказания криотерапии:

  • хронические заболевания на стадии обострения
  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • психические заболевания
  • открытые раны
  • беременность
  • клаустрофобия


Терапия холодом при правильном дозировании поможет оздоровить организм и избавить от ряда заболеваний.



Вам будет интересно:

Лечение детских зубов под общим наркозом
Лечение детских зубов под общим наркозом
В разделе: Здоровье ребенка
Визит к стоматологу всегда вызывает дрожь в коленях. А когда это касается детей, то уже начинается поиск клиник, где лечат с обезболиванием. Популярность набирает лечение зубов под общим наркозом. ...
Каковы плюсы и минусы лазерной шлифовки лица
Каковы плюсы и минусы лазерной шлифовки лица
В разделе: Красота и здоровье
 Все дамы стремятся к тому, чтобы их лицо было идеальным. Чем старше становится женщина, тем сильнее это стремление, ведь кожа начинает увядать, появляются морщинки и другие неприятности, от к...
Задержка развития ребенка
Задержка развития ребенка
В разделе: Воспитание и развитие ребенка
Задержка развития ребенка Что же это такое? Возможно, вы услышали это понятие в устах доктора или медсестры. Это страшное словосочетание звучит ужасно и новоиспеченная мама может ощущать вину. Н...
Шугаринг для чувствительной кожи
Шугаринг для чувствительной кожи
В разделе: Красота и здоровье
Индустрия косметологии неустанно развивается. Еще несколько лет назад девушкам для достижения гладкой кожи на теле приходилось пересушивать её бритвенными станками, получая в ответ красноту, раздра...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Горячие темы форума
19 октября 2020
yfuhih начинает тему «Как сегодня возможно выяснить точный гороскоп?»
Пользователи нашего портала, несмотря на бесконечные утверждения экспертов, прекрасно осознают, что фактически всегда прогнозы реально полностью сбываются. Мнений конечно же полно, причем у каждого...
7 октября 2020
agiheryxu начинает тему «Бежевая плитка в ванной»
Громадный выбор продукции, представленный в каталоге торговой площадки, доступен каждому по максимально актуальной стоимости. Кафельная плитка задействуется абсолютно во всех апартаментах. На...
5 сентября 2020
Lanikla отвечает в теме «Девочки, а есть тут те кто живут в ЖК Парус на ул Ломоносова.»
yasevichi: Почему вторичку? Насколько я знаю там вторая очередь достраивается и продается. Не проще именно через застройщика приобретать? Практически не осталось вариантов у...
5 сентября 2020
yasevichi отвечает в теме «Резкий запах от натяжных потолков не выветривается, что делать?»
мне кажется их лучше вообще убрать и оставить обычный потолок, вдруг еще отравиться можно... не доверяю я этой химии
5 сентября 2020
yasevichi отвечает в теме «Кредит на высшее образование Севастополь»
так сбера же нет в Крыму