Северодвинск мама ру

Как бороться с целлюлитом дома?

24 апреля 2015
Автор: Avgustina
Поделиться:
Как бороться с целлюлитом дома?
24 апреля 2015
Автор: Avgustina
Поделиться:

 Первое, на что необходимо обратить внимание, это очистка организма. Для того, чтобы избавиться от токсинов и шлаков можно использовать уголь активированный . Травяные чаи также послужат хорошим подспорьем в борьбе с целлюлитом. Для этого, берем в равных пропорциях бузины цветки, солодки корень, лист березы и плоды фенхеля. Полученную смесь используем для приготовления чая: 1ч.л на стакан кипятка, варим на медленном огне 10 мин., охлаждаем и процеживаем. Употреблять напиток равными частями на протяжении дня.

В борьбе с целлюлитом нам могут помочь минеральные ванны. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом о возможности применения данных процедур. Для приготовления такой ванны используем по одному стакану соды и глауберовой соли. Время принятия 15 мин.

Также одним из наиболее эффективных приемов является массаж проблемных зон. Мягкими и плавными движениями прорабатывайте каждую мышцу по линиям тока лимфы, то есть снизу вверх, используя при этом специальные эфирные масла. Стоит заметить, что в чистом виде эфирные масла наносить на тело нельзя, поэтому для массажа оптимально берется 30 мл. базового (оливковое, персиковое, абрикосовое) и 10-15 капель масла эфирного. Самые сильные антицеллюлитные свойства имеют эфирные масла грейпфрута, розмарина, лимона, можжевельника. Смешайте масла в стеклянной емкости, и втирая в кожу, нанесите на проблемные места. Если проводить данный массаж два раза в день, эффект не заставит долго себя ждать. В результате будут запущены регенеративные процессы, улучшится процесс оттока лимфы и кровоснабжение.

Еще один секрет от звезд. В свой гель для душа добавьте масла эфирные герани и бергамота (непосредственно перед применением в отдельной емкости по 4 капли каждого). Перемешайте и намыльте этой смесью необходимые участки тела. Затем массажной рукавичкой, энергичными круговыми движениями проработайте эти зоны сначала по часовой, а затем и против часовой стрелки. Смойте все теплой водой, и не вытираясь насухо, увлажните кожу любимым молочком для тела, в которое добавьте пару-тройку капелек грейпфрутового масла. Эффект вас приятно удивит!

 

Не забываем и про антицеллюлитные обертывания, которые создают отличный тепловой эффект, тем самым позволяя активным веществам в составе смеси улучшать микроциркуляцию в коже. Основные правила помогут вам самым быстрым образом попрощаться с «апельсиновой коркой». Перед началом обертывания лучше принять 20 мин. ванну, а затем используя скраб прочистить кожу на проблемных участках. Приготовленная смесь наносится толстым слоем только на эти зоны, сверху покрывается пленкой пищевой, достаточно плотно, но не сдавливая тело. Поверх пленки укутываем тело чем-нибудь теплым и ждем положенной время (30 мин.) Обертывание делается раз в три дня, курсом в 10 процедур. Заметный эффект уже после первой процедуры дает смесь, приготовленная по следующему рецепту: 1 пакетик белой глины, 2 ст.л корицы, 10-15 капелек масла эфирного (апельсиновое или лимонное), вода.



Вам будет интересно:

Эффективны ли противоцеллюлитные кремы?
Эффективны ли противоцеллюлитные кремы?
В разделе: Красота и здоровье
 Проблема целлюлита возникает от того, что  при наборе веса жировые клетки нашего тела значительно увеличиваются в размерах, сдавливают кровеносные сосуды, которые располож...
Что делать, если муж не хочет работать?
Что делать, если муж не хочет работать?
В разделе: Семья. Отношения.
 Так уж повелось, что именно на мужчину возложены обязанности по обеспечению семьи всем необходимым. Но в определенный период произошли изменения, повлекшие все большее участие женщины в наполнении...
Как бороться с пылью в доме?
Как бороться с пылью в доме?
В разделе: Дом.Быт.Уют
 Каждая домохозяйка задается вопросом, как же победить вездесущую пыль, которая скапливается в самых различных местах любого дома или квартиры. Но прежде, искать способы борьбы с ней, будет не...
Как обустроить дачу?
Как обустроить дачу?
В разделе: Отдых
 Приобретая дачу, тяжело ее быстро и эффективно обустроить. Кажется, хочется сделать все сразу, вы беретесь за всю работу подряд и, в итоге, ничего не успеваете за летний сезон. Безусловно, дачные ...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Горячие темы форума
19 октября 2020
yfuhih начинает тему «Как сегодня возможно выяснить точный гороскоп?»
Пользователи нашего портала, несмотря на бесконечные утверждения экспертов, прекрасно осознают, что фактически всегда прогнозы реально полностью сбываются. Мнений конечно же полно, причем у каждого...
7 октября 2020
agiheryxu начинает тему «Бежевая плитка в ванной»
Громадный выбор продукции, представленный в каталоге торговой площадки, доступен каждому по максимально актуальной стоимости. Кафельная плитка задействуется абсолютно во всех апартаментах. На...
5 сентября 2020
Lanikla отвечает в теме «Девочки, а есть тут те кто живут в ЖК Парус на ул Ломоносова.»
yasevichi: Почему вторичку? Насколько я знаю там вторая очередь достраивается и продается. Не проще именно через застройщика приобретать? Практически не осталось вариантов у...
5 сентября 2020
yasevichi отвечает в теме «Резкий запах от натяжных потолков не выветривается, что делать?»
мне кажется их лучше вообще убрать и оставить обычный потолок, вдруг еще отравиться можно... не доверяю я этой химии
5 сентября 2020
yasevichi отвечает в теме «Кредит на высшее образование Севастополь»
так сбера же нет в Крыму