Первое, на что необходимо обратить внимание, это очистка организма. Для того, чтобы избавиться от токсинов и шлаков можно использовать уголь активированный . Травяные чаи также послужат хорошим подспорьем в борьбе с целлюлитом. Для этого, берем в равных пропорциях бузины цветки, солодки корень, лист березы и плоды фенхеля. Полученную смесь используем для приготовления чая: 1ч.л на стакан кипятка, варим на медленном огне 10 мин., охлаждаем и процеживаем. Употреблять напиток равными частями на протяжении дня.
В борьбе с целлюлитом нам могут помочь минеральные ванны. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом о возможности применения данных процедур. Для приготовления такой ванны используем по одному стакану соды и глауберовой соли. Время принятия 15 мин.
Также одним из наиболее эффективных приемов является массаж проблемных зон. Мягкими и плавными движениями прорабатывайте каждую мышцу по линиям тока лимфы, то есть снизу вверх, используя при этом специальные эфирные масла. Стоит заметить, что в чистом виде эфирные масла наносить на тело нельзя, поэтому для массажа оптимально берется 30 мл. базового (оливковое, персиковое, абрикосовое) и 10-15 капель масла эфирного. Самые сильные антицеллюлитные свойства имеют эфирные масла грейпфрута, розмарина, лимона, можжевельника. Смешайте масла в стеклянной емкости, и втирая в кожу, нанесите на проблемные места. Если проводить данный массаж два раза в день, эффект не заставит долго себя ждать. В результате будут запущены регенеративные процессы, улучшится процесс оттока лимфы и кровоснабжение.
Еще один секрет от звезд. В свой гель для душа добавьте масла эфирные герани и бергамота (непосредственно перед применением в отдельной емкости по 4 капли каждого). Перемешайте и намыльте этой смесью необходимые участки тела. Затем массажной рукавичкой, энергичными круговыми движениями проработайте эти зоны сначала по часовой, а затем и против часовой стрелки. Смойте все теплой водой, и не вытираясь насухо, увлажните кожу любимым молочком для тела, в которое добавьте пару-тройку капелек грейпфрутового масла. Эффект вас приятно удивит!
Не забываем и про антицеллюлитные обертывания, которые создают отличный тепловой эффект, тем самым позволяя активным веществам в составе смеси улучшать микроциркуляцию в коже. Основные правила помогут вам самым быстрым образом попрощаться с «апельсиновой коркой». Перед началом обертывания лучше принять 20 мин. ванну, а затем используя скраб прочистить кожу на проблемных участках. Приготовленная смесь наносится толстым слоем только на эти зоны, сверху покрывается пленкой пищевой, достаточно плотно, но не сдавливая тело. Поверх пленки укутываем тело чем-нибудь теплым и ждем положенной время (30 мин.) Обертывание делается раз в три дня, курсом в 10 процедур. Заметный эффект уже после первой процедуры дает смесь, приготовленная по следующему рецепту: 1 пакетик белой глины, 2 ст.л корицы, 10-15 капелек масла эфирного (апельсиновое или лимонное), вода.
Вам будет интересно:
 Проблема целлюлита возникает от того, что при наборе веса жировые клетки нашего тела значительно увеличиваются в размерах, сдавливают кровеносные сосуды, которые расположены рядом, и тем самым на... |  Так уж повелось, что именно на мужчину возложены обязанности по обеспечению семьи всем необходимым. Но в определенный период произошли изменения, повлекшие все большее участие женщины в наполнении... |
 Каждая домохозяйка задается вопросом, как же победить вездесущую пыль, которая скапливается в самых различных местах любого дома или квартиры. Можно прибегнуть к услугам генеральной уборки мо... |  Как правило, человек начинает поправляться тогда, когда он употребляет слишком большое количество пищи, а это случается из-за неконтролируемого чувства голода. Переедание - это очень опасно и может... |
