Проблема часто болеющего ребенка знакома многим родителям. Некоторые впадают в панику, начиная искать причину снижения иммунитета, кормить ребенка витаминами, добавками. Нужно понимать, что основная причина частых простуд ребенка – это неправильная организация быта.
Существуют примерные цифры, сколько раз в год перенести ребенку ОРВИ считается нормой:
· дети до года – 4 раза;
· до трех лет – до 6 раз;
· до пяти лет – 5 раз;
· старше пяти лет – до 4 раз.
Если количество эпизодов ОРВИ превышает эти цифры, ребенок считается часто болеющим.
При грудном вскармливании малыш получает иммунные тела с материнским молоком. Когда кормление прекращается, он лишается основной защиты и становится более подвержен заболеваниям. Спустя время организм окрепнет. Когда ребенок достигает возраста детского сада, частые простудные заболевания считаются нормой. Сталкиваясь с различными микробами, у него начинает вырабатываться иммунитет.
Особенно важным является не частота заболеваний ребенка, а как легко он с ними справляется. В норме ОРВИ проходит самостоятельно при создании необходимых условий в течение 8-10 дней. Пристальное внимание нужно обратить, заметив у ребенка следующие признаки.
Симптомы осложнений:
1. Каждое ОРВИ сопровождается температурой, которая не спадает в течение недели или носит волнообразный характер.
2. Непрекращающийся насморк с желтыми или зелеными выделениями. Затруднено или отсутствует носовое дыхание, храп во сне.
3. Влажный кашель, с трудом поддающийся лечению. Даже после выздоровления ребенок подкашливает.
4. Горло начинает болеть даже после небольшого переохлаждения.
5. Частые ангина и бронхит.
6. Ребенок до года плохо ест, не набирает вес, отстает от сверстников в развитии.
Чтобы избежать подобных проблем, с рождения малыша нужно адаптировать к окружающей среде, закаливать.
Профилактика болезней
1. Ежедневное купание ребенка. С возрастом температуру в ванне нужно немного понижать.
2. Не надо кутать малыша. Он должен быть одет соответственно погоде и своей активной деятельности.
3. Тщательное проветривание комнаты перед сном. Температура воздуха в спальне должна быть 18-20 °С, влажность 50-55%.
4. Ежедневные прогулки при любой погоде.
5. Режим дня, чередование активной деятельности и сна.
6. Не заставлять есть, кормить по требованию. Но вода всегда должна быть доступна.
7. Хождение босиком по земле, песку, дома по полу.
8. В период эпидемий не посещать общественных мест, но чаще гулять.
9. Регулярные занятия спортом, соизмеряя нагрузку с возможностями ребенка.
10. Вакцинирование всех членов семьи.
Если ребенок подвержен простудам, то вся семья должна соблюдать здоровый образ жизни: отказаться от курения, заняться спортом, чаще гулять, бывать в лесу, кататься на лыжах, коньках. Часто болеющего ребенка, которого раньше содержали в «тепличных» условиях, нужно закалять постепенно, чтобы не подвергать организм стрессу.
Вам будет интересно:
Для ребенка очень важен организованный режим дня. Ученые провели исследования и установили, что малыши, чьи родители не придерживались режима, к возрасту 7 лет отличались гиперактивностью, пл... | Как предотвратить осложнения после прививок
И медиков, и родителей прививаемого ребенка объединяет общая проблема – это предупреждение осложнений после вакцинации. Для аллергиков и д... |
Второй и последующий ребенок – это очередная забота для своих родителей. Необходимо оказывать больше внимания, требуется тратить больше денег и других домашних хлопот прибавится значите... | Прекрасное событие для каждой семьи – это рождение малыша. Разумеется, взрослым нужно заранее подготовить все для новорожденного, это не только одежда, коляски, игрушки, но и такая важная вещь, как... |