Северодвинск мама ру

Психологическая помощь беременным

30 апреля 2016
Автор: Avgustina
Поделиться:
Психологическая помощь беременным
30 апреля 2016
Автор: Avgustina
Поделиться:

 Беременность – это стресс не только для организма женщины, но и для эмоционального состояния.

Переживания беременной женщины можно разделить поэтапно.

На сроке до 4 недель основная мысль, к которой она старается привыкнуть – это «Я беременна». Естественно, это вызывает колоссальное волнение и множество эмоций. На этом сроке беременную может одолеть состояние сонливости, отсутствие аппетита. И все эти эмоции и состояния будут связаны с зарождением новой жизни. Следующий этап в психологическом состоянии беременной женщины – осознание себя беременной. Происходит он на сроке от 4 до 8 недель. Тут даже самые противоречивые эмоции, такие как страх, счастье и беспокойство, могут нахлынуть одновременно. С 8 до 12 недель беременная начинает чувствовать резкие перемены в своем настроении. К концу первого триместра женщина полностью привыкает к мысли о беременности. Чем больше срок, тем больше у беременной переживаний: «Мало шевелений!», «Слишком частые шевеления!», «Скорее бы родить!», «Все ли хорошо с малышом?».

Как показывают социальные опросы, на сроке после 16 недель около 80% женщин прямо говорят о желании нахождения рядом человека, которому можно полностью довериться и получить помощь в психологическом сопровождении.

Специалистами доказано, что на положительное течение беременности влияют не только медицинские показания, но и внутреннее состояние.

Работая с беременной женщиной, психолог должен подготовить будущую маму к процессу родов и дальнейшему материнству, рассказать, почему нужно доверять своему врачу.

Если беременность желанная и радует будущую маму, то негатив, даже если и появляется, проходит быстро и легко. Но бывает, что женщина не готова к испытанию, которое ей придется преодолевать в течение 9 месяцев. Многие боятся постоянных недомоганий, набора веса, необходимости ограничивать себя в алкоголе, курении и некоторых продуктах питания. Многим приходится отказаться от половой жизни и дальних поездок.

К основным ситуациям, с которыми чаще всего обращаются беременные женщины к психологу можно отнести внезапно возникшее чувство страха или паники, а также отсутствие поддержки со стороны близких людей.

Важными этапами в работе психолога с беременной женщиной являются:

· Выяснение желаний и дальнейшего развития жизни будущего малыша и мамы;

· Отношения в семье после рождения ребенка;

· Помощь в определении чувств и эмоций, которые испытывает беременная в настоящее время;

· Разбор страхов и фобий, касающихся беременности и родов;

· Психологическая подготовка к самому процессу родов;

· Обучение принятию самостоятельных решений;

· Помощь в перестройке психологического состояния в новый статус мамы;

Профессиональный психолог должен быть тактичным и понимать, насколько ранима женщина в такой эмоционально не простой период жизни. Специалист поможет справиться не только с теми страхами, которые женщина испытывает во время беременности, но восстановиться после родов, не дав загнать себя в послеродовую депрессию.



Вам будет интересно:

Как преодолеть психологическую несовместимость супругов?
Как преодолеть психологическую несовместимость супругов?
В разделе: Семья. Отношения.
 Банально звучит, но это так: все люди разные. Отсюда получается, что найти двух близко похожих друг на друга человека представляется достаточно сложным занятием. Кроме того, существует мнение...
Как поддержать форму во время беременности?
Как поддержать форму во время беременности?
В разделе: Беременность,роды,материнство
 Беременность это безусловно важный период в жизни каждой женщины. Очень важно, чтобы в процессе беременности будущая мама чувствовала себя в форме, так как состояние мамы отражается на состоя...
Это нужно знать тем, кто ожидает двойню
Это нужно знать тем, кто ожидает двойню
В разделе: Беременность,роды,материнство
 В наше время забеременеть двумя детьми не такая уж большая редкость. Двойни (близнецы) рождаются один раз на 90 беременностей. Беременность двойней (близнецами) для организма женщины считает...
Боли в спине во время беременности
Боли в спине во время беременности
В разделе: Беременность,роды,материнство
 Обеспечивая нормальное состояние будущей мамы и, конечно же, полноценное развитие плода, организм беременной женщины переносит огромные нагрузки. Многие женщины переносят беременность соверше...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Горячие темы форума
2 декабря 2018
Avgustina отвечает в теме «школы Северодвинска на Яграх»
AlisaBerne: Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, в какую школу лучше отдать ребенка по среди учебного года? (Переезжаем после НГ, пятиклассник)
21 ноября 2018
Polina30 отвечает в теме «Отдых»
После работы провожу свободное время за казино онлайн. Раньше попадала на обманщиков, но сейчас нашла сайт, на котором без особого труда выигрываю деньги и легко вывожу выигрыш. Советую, не пожалеете)
14 октября 2018
perfectroll отвечает в теме «Строителей ищем»
А мы сами делаем ремонт, так гораздо дешевле, ведь мы взяли кредит на ремонт и не хочется тратить кредитные деньги на лишние траты
3 октября 2018
vvvv отвечает в теме «Планируем ремонт»
почитайте на ремонтных блогах
23 августа 2018
Dasha12345 отвечает в теме «Подарки детишкам в садике на дни рождения и новый год от род комитета»
Я с вами полностью солидарна,подарки нужно покупать как можно раньше,тем более когда покупаешь их оптом,потом найти на группу в 25 человек бывает проблематично!На дни рождения в прошлом году мы...