Северодвинск мама ру

Как быстро забеременеть и что делать, если не получается?

25 июля 2015
Автор: Avgustina
Поделиться:
Как быстро забеременеть и что делать, если не получается?
25 июля 2015
Автор: Avgustina
Поделиться:

 К сожалению, далеко не у всех беременность случается после первой же попытки. Многие пары не могут зачать ребенка в течении очень длительного времени, причин для этого может быть множество, но есть наиболее распространенные.

 

1. Чаще всего забеременеть может не получаться из-за постоянного стресса. Он может быть вызван различными ситуациями, поэтому крайне важно уметь максимально расслабляться, если никак не получается сделать это самостоятельно, то можно прибегнуть к безвредным успокоительным травам или различным медитациям.

2. Благодаря исследованиям было выяснено, что курящим женщинам гораздо сложнее забеременеть, чем тем, которые ведут здоровый образ жизни. Кроме того, вред от курения распространяется в последствии не только на женщину, но и на ее будущего малыша, поэтому абсолютно все грамотные врачи настоятельно рекомендуют на этапе планирования отказаться от всех пагубных привычек. Что касается мужчин, то из-за курения подвижность их сперматозоидов значительно уменьшается, что опять-таки мешает забеременеть.

3. Немаловажное значение имеет и правильное полноценное питание, ведь именно из пищи можно получить максимальное количество всех полезных витаминов и микроэлементов. В рационе женщины, которая тщательно планирует беременность, обязательно должна присутствовать любая зелень, а также овощи, цельнозерновой хлеб, а также те продукты, которые богаты витамином Е и фолиевой кислотой. Не стоит забывать о правильном питании и будущему папе, ведь во многом быстрота зачатия зависит и от него, поэтому ему необходимо регулярно употреблять рыбу, а также мясо, они положительно влияют на подвижность сперматозоидов.

4. Для того, чтобы как можно быстрее забеременеть нужно иметь нормальный здоровый вес, слишком худые и слишком полные дамы часто испытывают проблемы с зачатием, поэтому очень важно привести себя в хорошую форму. Причем для начала следует установить причину лишнего веса или его недостатка, очень часто она кроется в гормональных нарушениях, поэтому начинать нужно с лечения, а вес корректировать при помощи физических нагрузок и правильного питания.

5. На этапе планирования стоит отказаться от приема антибиотиков и анальгетиков, которые сильно мешают яйцеклеткам созревать.

6. Оральный секс без презерватива также может мешать наступлению беременности, так как слюна способна разлагать сперматозоиды. 
Очень многие задаются вопросом, как же часто нужно заниматься сексом, чтобы вероятность беременности повысилась. Многие стараются заниматься любовью ежедневно, однако это совсем необязательно, оптимально иметь интимную близость с партнером через день. 
Женщине необходимо знать, когда именно происходит у нее овуляция, это можно узнать при помощи специальных тестов или же на узи, именно в период овуляции вероятность беременности повышается, соответственно в эти дни и необходимо активно заниматься сексом.
Если исключить все вышеперечисленные причины, а также следить за своим циклом, можно рассчитывать на быстрое возникновение беременности, однако, если этого не происходит, расстраиваться нельзя, так как говорить о бесплодии очень рано, вполне возможно, что беременность наступит тогда, когда вы отвлечетесь от мыслей о ней.
В случае, если зачатие не происходит больше года, можно отправиться на прием к репродуктологу, который назначит необходимые анализы обоим партнерам и в последующем подберет лечение. Если у кого-то будут выявлены серьезные проблемы, вполне можно будет прибегнуть к методу эко, он позволяет зачать ребенка даже тем парам, у которых имеются проблемы, поэтому шанс родить ребенка есть практически всегда.



Вам будет интересно:

Как узнать о беременности на ранних сроках?
Как узнать о беременности на ранних сроках?
В разделе: Беременность,роды,материнство
Беременность очень многое значит для женщины. Бывают разные ситуации, одни женщины стараются забеременеть и очень ждут долгожданного ребеночка, а другие не хотят рано детей или вообще не хотят, но ...
Причины трудностей с зачатием. Мифы о зачатии
Причины трудностей с зачатием. Мифы о зачатии
В разделе: Беременность,роды,материнство
 В счастливой и надежной семье родители всегда мечтают о рождении ребенка. В наше время исследования ученых позволяют сделать вывод о трудностях с зачатием и подтверждают версию о том, что осн...
Психологическое бесплодие: мифы или реальность?
Психологическое бесплодие: мифы или реальность?
В разделе: Беременность,роды,материнство
 К сожалению, не всем удается зачать ребенка с первого раза, многим приходится ждать несколько лет этого чудесного момента, а некоторые и вовсе лишены радости материнства. Основная причина, по...
Беременность после аборта
Беременность после аборта
В разделе: Беременность,роды,материнство
 Множество женщин халатно и безответственно относятся к своему здоровью, не знают, а может просто не хотят знать о том, что аборт может плохо сказаться на последующей запланированной беременно...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 
Горячие темы форума
14 октября 2018
perfectroll отвечает в теме «Строителей ищем»
А мы сами делаем ремонт, так гораздо дешевле, ведь мы взяли кредит на ремонт и не хочется тратить кредитные деньги на лишние траты
3 октября 2018
vvvv отвечает в теме «Планируем ремонт»
почитайте на ремонтных блогах
23 августа 2018
Dasha12345 отвечает в теме «Подарки детишкам в садике на дни рождения и новый год от род комитета»
Я с вами полностью солидарна,подарки нужно покупать как можно раньше,тем более когда покупаешь их оптом,потом найти на группу в 25 человек бывает проблематично!На дни рождения в прошлом году мы...
5 апреля 2018
Lili отвечает в теме «алкоголизм»
У моего брата были проблемы с алкоголем, он заходил в запой на несколько недель. Уже не знали даже что с ним делать. Но он сам бросил,
25 марта 2018
Violka отвечает в теме «Подарок»
Вообще я хотела себе новые серьги, но мой решил, что мне нужен новый телефон, чтоб делать качественные снимки нашего малыша. Пока была в роддоме скинул мне сайт , чтоб я выбрала себе модель. Я...